Il perfezionista ansioso: Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare (Italian Edition)
Product details
| Management number | 232009172 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | $7.93 | Model Number | 232009172 | ||
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| Category | |||||||||
Se ti consideri un perfezionista, potresti non vedere il tuo perfezionismo come un problema. Anzi, forse lo consideri una risorsa. Ed effettivamente per molti versi lo è! Tuttavia, sforzarsi di raggiungere standard irrealistici, basare la propria autostima sul rispetto di tali standard e impegnarsi in una persistente autocritica può anche portare ad ansia, stress, preoccupazione, esaurimento e infelicità. Come distinguere il perfezionismo "utile" da quello "dannoso" e smettere di imporre a se stessi e agli altri standard irrealisticamente elevati? Read more
| ASIN | B0CLVQV91V |
|---|---|
| ISBN13 | 978-8835156604 |
| Language | Italian |
| File size | 4.3 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Franco Angeli Edizioni |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 182 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | October 26, 2023 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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